Moxibustion (TCM) – Wärmetherapie mit Beifuß zur Anregung des Energieflusses

Moxibustion ist eine traditionelle Behandlungsmethode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Dabei werden ausgewählte Akupunkturpunkte oder Körperbereiche mit der Wärme von getrocknetem Beifußkraut (Moxa) erwärmt. Die Wärmeanwendung soll nach den Vorstellungen der TCM den Qi-Fluss unterstützen, Kälte vertreiben und die körpereigenen Regulationsprozesse anregen.

Je nach Ziel und Körperregion kommen unterschiedliche Formen der Moxibustion zum Einsatz.

Welche Formen der Moxibustion gibt es?

Direkte Moxibustion

Bei der direkten Moxibustion wird ein kleiner Moxakegel oder ein Moxa-Quader unmittelbar auf einem ausgewählten Akupunkturpunkt platziert und angezündet. Das langsam glimmende Moxa entwickelt eine intensive Wärme.

Diese traditionelle Form kann ein deutliches Hitzegefühl verursachen und wird heute außerhalb Chinas vergleichsweise selten angewendet. Eine fachgerechte Durchführung ist besonders wichtig, da bei direktem Hautkontakt Verbrennungen entstehen können.

Indirekte Moxibustion

Bei der indirekten Moxibustion kommt das glimmende Moxa nicht unmittelbar mit der Haut in Kontakt. Je nach traditioneller Methode können beispielsweise eine dünne Ingwerscheibe, Knoblauch oder Salz als Zwischenlage verwendet werden.

Die Wärme wird dabei kontrolliert auf den jeweiligen Akupunkturpunkt übertragen. Diese Form der Moxibustion ermöglicht eine sanftere Wärmeanwendung.

Moxibustion mit der Moxazigarre

Bei dieser häufig verwendeten Form der indirekten Moxibustion wird getrockneter Beifuß zu einer Moxazigarre verarbeitet und in dünnes Papier gerollt.

Die angezündete Moxazigarre wird in geringem Abstand über den ausgewählten Akupunkturpunkt gehalten. Sobald eine angenehme, deutliche Wärme wahrgenommen wird, wird der Abstand entsprechend angepasst. Dieser Vorgang wird wiederholt, bis eine deutliche Hauterwärmung und leichte Rötung erreicht ist.

Die Behandlungsdauer richtet sich nach Körperregion, Punkt und individueller Verträglichkeit.

Moxibustion mit dem Moxakasten

Bei der Moxibustion mit einem Moxakasten wird das Moxa in einem speziellen Holzkasten verbrannt. Ein Zwischenboden aus Metallgitter sorgt für einen Abstand zur Haut.

Dadurch entsteht eine großflächige und gleichmäßige Wärmewirkung. Diese Methode eignet sich beispielsweise zur Erwärmung größerer Körperbereiche, etwa entlang der Wirbelsäule oder im Rückenbereich.

Nadelmoxa – Moxibustion mit Akupunkturnadeln

Beim sogenannten Nadelmoxa wird ein kleines Stück Moxa am freien Ende einer zuvor gesetzten Akupunkturnadel befestigt und anschließend entzündet.

Die entstehende Wärme wird über die Nadel in Richtung des behandelten Akupunkturpunktes geleitet. Diese Methode verbindet die traditionelle Akupunktur mit einer gezielten Wärmeanwendung.

Wofür wird Moxibustion angewendet?

In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird Moxibustion insbesondere bei Beschwerden eingesetzt, bei denen eine wärmende und regulierende Behandlung als sinnvoll angesehen wird.

Zu den häufig genannten Anwendungsbereichen gehören:

• chronische und wiederkehrende Beschwerden
• Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich
• Beschwerden des Bewegungsapparates
• degenerative Beschwerden an Gelenken und Wirbelsäule
• Erschöpfungs- und Schwächezustände
• Beschwerden nach länger andauernden Erkrankungen
• chronische Verdauungsbeschwerden, beispielsweise Durchfall
• unterstützend bei chronischen Atemwegsbeschwerden
• allgemeine Kälteempfindlichkeit und das Bedürfnis nach Wärme
• depressive Verstimmungen und stressbedingte Erschöpfung

Aus Sicht der TCM steht dabei weniger die einzelne Diagnose als vielmehr die individuelle energetische Situation des Menschen im Mittelpunkt. Die Auswahl der Akupunkturpunkte und die Art der Moxibustion werden deshalb individuell auf die jeweilige Person und ihre Beschwerden abgestimmt.

Moxibustion als Bestandteil der TCM

Moxibustion kann allein oder in Kombination mit anderen TCM-Verfahren, insbesondere Akupunktur, angewendet werden. Ziel der Behandlung ist es, nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin die körpereigenen Regulationsprozesse zu unterstützen und das individuelle Gleichgewicht von Yin und Yang zu fördern.

Welche Methode geeignet ist, hängt unter anderem von den Beschwerden, der Körperregion und der persönlichen Wärmeempfindlichkeit ab.

Hinweis: Moxibustion ist ein Verfahren der traditionellen Erfahrungsmedizin und ersetzt bei Erkrankungen keine notwendige ärztliche Untersuchung oder medizinische Behandlung.

Häufige Fragen zur Moxibustion